简述网球准备姿势的技术动作要点

发布时间:{$itemInfo['publish_time']|date='Y-m-d H:i:s',_ _ _华逸娱乐为亚洲玩家打造最好最刺激的网上娱乐投注游戏平台,华逸娱乐登陆为您提供包含世界杯,欧洲杯,欧冠杯,意甲,滚球,波胆,外围开户等足球赛事比分及app官网手机端备用下载。人多就足以说明华逸娱乐官网的强大之处,我们可以信任这个平台!必发365官网唯一的目标就是希望能够给您带来前所未有快乐!}##} 来源:华逸娱乐-华逸娱乐登陆-华逸娱乐官网点击:27

  正手

  面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。

  反手

  面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时,轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法,在打发票时应变化为相应的反拍握拍法,不然反拍是打不好的。双手握拍的人,大多也需要变化握法。

  楼上的内容,大多借用和抄袭老旧的理论,当今网球讲究根据各人特点选择合适的准备姿势,过于教条的方法只会限制个人能力的发挥,下面是几个关键词,必备的;

  全身放松

  面朝球网

  屈膝含胸

  左手前右手后双手大陆式执拍

  面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。